segunda-feira, maio 31, 2010
sexta-feira, maio 21, 2010
quarta-feira, maio 19, 2010
A Recuperação Duradoura não pode ser a meta, mas a auto-realização. Um dia de cada vez
Entrei em Recuperação
através do Programa dos 12 Passos[i] com 22 anos. A partir desse
momento a minha vida parecia começar.
Finalmente senti o que era fazer parte de
algo, sentia amor pelo que me rodeava e recebia de volta o mesmo amor.
Acompanhada,
construí amizades, arranjei a minha primeira casa, construí uma carreira,
iniciei uma relação e recebi a maior dádiva – o meu filho.
Fui
construindo um “Castelo de Areia”, cada vez maior mas onde cabiam cada vez
menos pessoas, princípios, amor mas quando dei por terminado o meu sonho, olhei
à volta, estava sozinha! Escolhi construí-lo sozinha e prestes a fazer 30 anos
recaí em álcool e passado um ano em drogas.
Já não era
uma adolescente, tinha que manter responsabilidades a qualquer preço, uma
imagem a qualquer custo e o custo que escolhi foi beber mais e usar mais drogas.
Dia após dia o meu “Castelo partia-se em
cacos”. A imagem que tenho de mim é sozinha, na cozinha, a beber e a usar drogas
a noite inteira, cheia de medo que os meus filhos acordassem.
Após 5 anos,
e já sem “Castelo”, as amizades que fiz em Narcóticos Anónimos[ii] deram-me a mão, salvaram
a vida dos meus filhos.
Estou a “apanhar
os meus cacos”, a dar um propósito à lição que ganhei sobre as minhas escolhas,
só por hoje, sempre com a ajuda dos 12 Passos e do meu Deus (ou Deusa!) As
reuniões de NA são hoje “solo sagrado.”
O meu
desafio é ser melhor Mulher, melhor Mãe, melhor Companheira, melhor Amiga.
Aprendi que o “Castelo” é a manifestação da minha doença, não me protege e não
me faz sentir o Amor – afasta-me dele.
O meu
desafio é ir devagar (para não tropeçar…mais!) e acima de tudo viver em Verdade
comigo, em sintonia com a vida tal como é. Isso acredito que é possível com os 12 Passos de
Narcóticos Anónimos!
Obrigada
pela oportunidade!
Anónima
[i]
12 Passos – Programa de Recuperação utilizado
pelos Alcoólicos Anónimos desde 1972 em Portugal e 1935 nos EUA. A seguir
sucederam-se vários grupos de ajuda mútua que utilizam os 12 Passos (ex.
Narcóticos Anónimos, Emocionais Anónimos, Famílias Anónimas, Nicotina Anónimos,
Trabalhadores Compulsivos Anónimos, Adictos
à Comida Anónimos, em Portugal).
[ii] Narcóticos Anónimos – Grupo de ajuda mútua
onde indivíduos dependentes de substâncias adictivas (lícitas e/ou ilícitas) se
unem de forma a manterem a abstinência e em Recuperação Duradoura, em Portugal desde
1985.
Comentário: Admiro a coragem desta Anónima, pela sua honestidade e inspiração, por retornar à abstinência e à Recuperação. Não é uma derrotada, falhou nas suas escolhas. Afinal, esse fenómeno não é só comum na Adicção, é Humano.
Mais uma vez Parabéns e Recuperar É Que Está a Dar.
Um/a dependente em Recuperação é por si só um feito "gigante". Em termos sociais representa uma mais valia quer seja para o individuo, para a família, incluindo as crianças, o trabalho e a sociedade.
Como profissional, trabalho na área das Dependências (Comportamentos Adictivos) e admito o desafio que representa, para todos os profissionais como para o individuo dependente, o tratamento da Adicção activa, assim como, manter-se em Recuperação...Duradoura.
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terça-feira, maio 18, 2010
domingo, maio 16, 2010
Filhos Adultos de Pais Adictos no Activo
As crianças também são afectadas pelas consequências dos Comportamentos Adictivos (drogas lícitas, incluindo o álcool e a nicotina, e as ilícitas, o jogo, relações de dependência, distúrbio alimentar, shoplifting - furto, sexo, compras - shopaholics). Aos olhos das crianças os pais são seres idoletrados e "perfeitos"...neste sentido podem estar vulneráveis, e serem negligênciadas, e em alguns casos são vitimas de abuso emocional, físico e sexual. Algumas crianças adaptam a disfuncionalidade e a insanidade ao longo das suas vidas desestruturadas.
Se você é filho ou filha de pais adictos conte a sua historia e envie um email para xx.joao@gmail.com.
Todos os dados pessoais são confidenciais e tratados com o máximo sigilo.
Recuperar É Que Está a Dar
Conheço adultos, que foram filhos de pais (pai ou mãe ou ambos) dependentes de substâncias psicoactivas que ainda sofrem em silêncio as agruras da Adicção activa dos pais. A vida para alguns deles é sinónimo de sofrimento, ilusão, rigidez de pensamento (controlo). Em muitos casos essas crianças, quando adultos envolvem-se em relações disfuncionais, de abuso e de dependência.
Desde cedo os filhos de pais adictos no activo perdem a inocência, a espontaneidade e a auto estima.
Se você é filho ou filha de pais adictos conte a sua historia e envie um email para xx.joao@gmail.com.
Todos os dados pessoais são confidenciais e tratados com o máximo sigilo.
Recuperar É Que Está a Dar
quinta-feira, maio 13, 2010
quinta-feira, maio 06, 2010
(Re)nascer das Cinzas
Desde muito cedo, a falta de alegria e o ressentimento
justificado tornaram-me uma pessoa sensível. De certa forma o exterior (amigos,
ambiente) também contribuiu para uma situação delicada (risco acrescido)
motivado pela compulsão e a obsessão pelas drogas. O resultado foi imensas
falhas ao longo do meu crescimento, como criança e depois como adolescente.
Após ter conhecido Narcóticos Anónimos[i] (NA) e entrar em
contacto com a minha realidade (historial passado e presente) considero que me
anulei com amor doentio (orgulho desmedido) e falta de uma alegria honesta,
todavia o processo disfuncional continuou sempre presente (falhas). Depois de
20 anos, limpo e sóbrio[ii], mas sem alegria e “alimentando”
o ressentimento justificado (magoa e frustração) levou-me sem justificação à
recaída.
Na altura que escrevo este texto, voltei a NA e já passaram 89
longos dias de abstinência. Sinto-me a despertar para uma nova vida e a viver o
só por hoje (Um dia de cada vez) com outra intensidade, alegria, com um sorriso
nos lábios e disponível para dar abraços como se fosse o ultimo. É único.
Nesta
altura, consegui adquirir uma “luz” que orienta o Rumo da minha vida.
segunda-feira, maio 03, 2010
Rostos, Vozes, Ideias e Experiências
O conceito acerca da Recuperação abrange todas as Adições (drogas lícitas, incluindo o álcool, a nicotina, e as ilíctas), Jogo, Sexo, Trabalho, Distúrbio Alimentar, Compras, Shoplifting, Relações de Dependência, Trabalho,mas aquilo que realmente importa são as pessoas (Capital Humano).
Porque é que procuramos parceiros amorosos? Porque que determinadas pessoas (família e amigos) são o nosso "tesouro"?
Quando estamos em dor ou angustia, porque é que precisamos de pessoas?
As pessoas significativas estão lá para nós (presentes) quando não conseguimos ser tolerantes, ser compreensivos, justos e responsáveis connosco mesmo. As pessoas significativas são o balsamo, o equilíbrio e o "espelho" da nossa imperfeição e humanidade. Somos seres gregários.
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